Déroulé des séances de coaching
Ethique et déontologie du coach
Les séances de coaching se déroulent dans la confidentialité. Le coach est tenu par le secret professionnel. Il prend toutes les précautions pour garantir l’anonymat des personnes qui le consulte et ne communique aucun information à un tiers sans son accord. Toute information sur un client est traitée de façon strictement confidentielle.
Prise de contact avant la première séance
Le coaching commence le plus souvent par un entretien téléphonique, ou éventuellement via un moyen de communication à distance (Skype, visioconférence….)
Cette 1ére prise de contact de courte durée (environ 10 à 15 minutes) sera l’occasion de faire le point sur votre situation, de définir les besoins, les attentes, et les objectifs du client.
Lors de ce bref échange je m’assure que votre demande relève de mes compétences professionnelles en tant que coach et que vous avez les capacités psychologiques et ressources nécessaires pour vous engager dans un processus de coaching. Il peut arriver que le client estime avoir besoin d’un coaching pour régler son problème alors qu’en réalité sa situation nécessite l’intervention d’un autre expertise dans un autre corps de métier (psychologue, médecin, psychiatre…)
La première séance de coaching
Comprend plusieurs étapes:
– Vous me racontez votre problématique et je vous écoute
– Je vous pose des questions afin d’analyser votre demande
– Je vous aide à clarifier et à déterminer avec précision votre objectif
Ensuite sur la base de votre demande:
– Je défini un plan d’action, avec plusieurs étapes, en prenant en compte le contexte, les contraintes et les priorités
Lieu où se déroule mes coaching
Les moyens de communication d’aujourd’hui via un accès internet permettent avec une grande facilité de faire des coaching à distance. C’est ce que je privilégie. Cependant pour les personnes qui réside dans ma localisation géographique, des séances de coaching en face à face peuvent être mises en place à votre domicile ou dans un autre endroit à définir.
Durée des coachings
Pour les particuliers la durée d’une séance de coaching est d’1 heure.
Les rendez-vous sont espacés d’au moins une semaine, voir même plusieurs semaines, afin que vous ayez le temps de mettre en pratique les conseils du coach et de progresser entre deux séances.
Nombre de séances
Le nombre de séances doit être défini dès le départ, mais elles sont variables en fonction de la nature de l’objectif. Les séances sont réparties sur plusieurs mois (sur 4 à 9 mois en général)
La dernière séance de coaching permettra de faire un bilan complet du coaching, et de vérifier que les objectifs ou une partie des objectifs ont été atteints
Pourquoi faire appel à mes prestations de coach ?
Il arrive parfois dans la vie que nous devions faire face à un situation qui nous est pénible, désagréable, qui nous désoriente ou qui est répétitive et que nous ne sachions pas comment y faire face. Nous nous sentons alors démunis, sans réellement savoir comment réagir et quelles attitudes adopter. Nous ne sommes pas toujours prêts à affronter toutes ces difficultés. Faire appel à un coach de vie professionnel vous permettra de ne pas être seul dans une difficulté. Les outils du coach de vie vont aider la personne à franchir ce cap difficile. Le coach de vie aide dans le besoin de comprendre, d’appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre.
Les méthodes de coaching
Chaque coach a sa propre méthode et ses propres outils, mais le contenu des séances est généralement constitué d’échanges verbaux et de mise sen situation.L’important est que le coaché puisse appliquer les conseils du coach entre deux séances pour évoluer rapidement. Entre deux séances le coach peut lancer de petits challenge au coaché. Chaque nouvelle séance sera l’occasion de faire le point sur les progrès, et éventuellement de redéfinir les étapes
Les savoirs, savoirs-faire et compétences pour être coach
– Techniques d’écoute et de la relation à la personne
– Techniques d’animation de groupe
– Techniques de gestion du stress
– Techniques de communication
– Eléments de base en psychologie
– Techniques de conduite de réunion
– Techniques pédagogiques
– Coacher des particuliers
– Coacher des salariés
– Pratiquer des séances de relaxation
– Proposer un accompagnement
– Animer une formation
– Maîtriser et pratiquer les méthodes de développement personnel
– Mettre en place des actions de développement personnel afin de favoriser le bien-être de la personne