COACHING 

Développement personnel 

Qu'est que le coaching en développement personnel ?

Le coaching est un accompagnement personnalisé effectué par un coach professionnel  afin d’aider une personne à atteindre ses objectifs personnels et/ ou professionnels dans le but d’un épanouissement personnel, d’une amélioration, d’un déblocage dans un domaine de sa vie.

Le coach est un professionnel de la relation d’aide et de l’accompagnement au changement permettant d’amener une personne à franchir un cap difficile.

Il est un véritable partenaire qui dispose d’outils performants pour provoquer un changement chez un individu.

Il va avant tout se concentrer sur l’individu, sur ses objectifs, sur son potentiel.

Des séances de coaching vous permettront d'atteindre vos objectifs et de vous sentir mieux
le coaching apporte de nombreux bienfaits et vous aideront à vous sentir plus libre

Pourquoi faire appel à un coach ?

Il arrive parfois dans notre vie que nous devions faire face à un situation qui nous est pénible, désagréable, qui nous désoriente ou qui est répétitive et que nous ne sachions pas comment y faire face. Nous nous sentons alors démunis, sans réellement savoir comment réagir et quelles attitudes adopter.  Nous ne sommes pas toujours prêts à affronter toutes ces difficultés. Faire appel à un coach en développement personnel professionnel vous permettra de ne pas être seul dans une difficulté.

Les outils du coach de vie vont aider la personne à franchir ce cap difficile. Le coach aide dans le besoin de comprendre, d’appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre.

Quels sont les problèmes courant abordés en coaching ?

Faire face aux changements souvent inattendus
Faire le point sur ses réussites , ses valeurs, ses compétences
Mieux vivre une rupture amoureuse, un divorce, un licenciement
Se détacher du regard et de l’opinion des autres
Oser dire non face à une situation qui ne convient pas ou qui ne convient plus
Retrouver confiance en soi 
Développer l’estime de soi
Apprivoiser ses craintes, doutes, peurs
Gérer son stress et ses émotions 
Se sentir coincé dans sa vie et ne pas savoir comment avancer
Comprendre ses blessures intérieures
S’affirmer face aux autres
Arrêter de faire passer les autres avant soi
Trouver ce qui donne du sens à votre vie
Chercher un déclencheur pour opérer un changement
Se faire de nouveaux amis
Penser de manière plus positive

Le coaching se concentre sur ce que vous êtes prêts à entreprendre aujourd’hui 

pour aller vers votre objectif de demain.  Il vous mène au changement.

Quel est le rôle du coach ?

Un coach en développement personnel accompagne les individus dans leur quête d’épanouissement et de réalisation de soi. Son rôle est d’écouter, de poser des questions pertinentes et de proposer des outils adaptés pour aider ses clients à identifier leurs objectifs et surmonter les obstacles. Grâce à un soutien personnalisé, le coach encourage la prise de conscience et le changement positif dans la vie de ses clients. En somme, il sert de guide sur le chemin de la transformation personnelle.
Il écoute sans juger, apporte une vision extérieure, un regard bienveillant. Il accompagne, guide, facilite le développement cognitif et la réflexion, il rassure, sécurise, motive, encourage.
Le coach amène la personne vers son futur en la motivant pour passer à l’action. Le point de départ des séances de coaching est l’ici et maintenant.

La différence entre un coach et un psychologue

Le coach en développement personnel  n’a pas pour mission de guérir les blessures ou des dysfonctionnements d’ordre psychologiques ou des pathologies mentales. Le coach ne soigne pas le passé, ne soigne pas les blessures profondes. Même si le coach et le psychologue interrogent le passé du client et sont dans une relation d’aide et d’accompagnement les rôles sont différents. Le psychologue  maintient la personne dans le passé alors que le coach l’oriente vers l’avenir et les solutions.

INFORMATION :  le coaching n’est pas du conseil, ni du mentorat, ni une thérapie. Il ne se substitue pas à un avis médical, ne remplace pas un traitement médical, ni une consultation de santé. Un coach n’est pas un professionnel de santé. Les séances de coaching ne sont pas de nature à guérir les maladies.